9月のおしらせ

 

こんにちは。三鷹北口　みらさぽ整骨院です。

9月は少しずつ日の入りが早くなるので「長月」と呼ばれるそうです。

夜が長いので睡眠時間もしっかり確保できそうですよね。

健康や疲労の回復には睡眠は欠かせません。

 

しかし、寝つきが悪い、朝すっきり起きられない、

慢性的な寝不足、寝つきが悪いなどのお悩みもよく聞きます。

そのまま放っておくと、いつの間にか思わぬ症状も出てくる場合があります。

 

また、しっかり眠れていないな～という方は、

身体の歪みや慢性的な疲労が原因かもしれません。

お悩みの方は一度ご相談ください。

 

 

 

9月の休診日

・毎週日曜日

・9/19(木)

 

※9/16（月）9/23（月）の祝日は通常診療となります。

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