こんにちは。三鷹北口みらさぽ整骨院です。

今日は「ゆがみ」についてです！

 

一度は聞いたことがありそうな「ゆがみ」。


みらさぽ整骨院では、どういう状態をゆがみと考えているかというと、
身体を前後左右で見た場合に、
高さ、ラインがそろっているか、各関節が正しい位置にあるかどうかです。


代表的なところで言うと、まずは身体の中心で

土台として存在している骨盤。
その骨盤がゆがむと、近くにある腰、背中の不調はもちろんですが、
肩や首にも影響します。


また、体重を支えている膝や足首がゆがむ、ねじれることにより
その上にある股関節や骨盤もゆがむ、ねじれる、

という状態になることもあります。



各関節の位置異常が「ゆがむ」という風に考えています。
このゆがみにより重心バランスが崩れ、負担のかかる場所が現れます。
そして、それを放置すると「症状」へとつながるということです。
（詳しくは3/19のブログをご覧ください。）


じゃあなぜゆがんでしまうのか？
については次回書きます。

お楽しみに☆
最後までお読みいただきありがとうございました。

​